窦性心律不齐是不需要治疗的。

这是因为窦性心律不齐的产生受呼吸的变化有关系，尤其是紧张或者焦虑的情况下会引起呼吸加深或者加快，心跳也会随着出现由慢到快的现象变化。这种变化是一种生理性的改变和疾病没有关系，一般也不会引起心律失常相关的症状发生。

这种窦性心律不齐的现象，通过憋气的动作或者保持心情放松、呼吸平稳有可能会自行消失。良好的生活习惯，坚持锻炼，比如打羽毛球、游泳以及练习瑜伽对减少窦性心律不齐现象的发生是有帮助的，并且也可以有效的预防心血管疾病发生。