哺乳期可以吃酒酿吗

女性在哺乳期的时候，其实是可以适当吃酒酿。因为很多女性在产后42天内都会吃适当的酒酿，来进行促进乳汁分泌，还能够补充身体的营养。

同时，酒酿当中含有的酒精成分其实比较低，在经过高温加热以后酒精已经挥发。所以，一般是不会导致母乳汁当中有明显的酒精成分，因此，也就不会对宝宝的健康造成不良影响。

所以，很多女性在哺乳期都会正常吃酒酿。而且在哺乳期的时候，为了促进乳汁分泌的增多，还会专门吃各种高蛋白类食物，以及汤汁来补充营养，比如可以喝乌鸡汤，还可以喝甲鱼汤等。