血压高吃西洋参吗

高血压患者在血压控制在正常范围内时，西洋参是可以稍微吃一点的。

对于高血压患者，平时要保持良好的心情，避免焦虑，同时也要控制饮食。如果血压在正常范围内，可以适量吃一点西洋参。西洋参对于心血管疾病有很好的辅助治疗作用。可以降低血管硬化的风险，能够降低冠状动脉粥样硬化的几率，同时还可以促进淋巴细胞的转化，提高自身免疫力的作用。

对于高血压患者也是有益的，平时也要注重身体锻炼，戒烟、戒酒，低盐、低脂饮食，保证充足的睡眠。