血压高可以吃西洋参，得了高血压适当吃西洋参，能够提高人体的免疫力，对心血管也有一定的保护作用。

适当吃一些西洋参，可以补充体内所需要的氨基酸，具有补气、养阴和生精的功效。但是在吃的时候要适量，不要一次性吃太多，以免血压平稳受到一定影响。血压偏高时，要配合医生吃一些调理血压的药物进行治疗。

在治疗期间还要定时测量血压、血糖和血脂，保持愉快的心情。不要产生紧张和焦虑的心理，以免血压反复波动，严重时有可能诱发心脑血管方面病变。