怎样才能晨勃

调整生活习惯、运动锻炼、结合药物治疗可以逐渐恢复晨勃。

晨勃是男性的正常心理现象，偶尔出现无法晨勃，可能与不良的生活习惯、精神因素有关。可以通过释放心理压力、放松心情、规律休息，大多可以逐渐恢复。同时还要积极地做户外锻炼、提高自身的体质，也有助于恢复晨勃。

如果经过上述方法无法缓解，有可能是疾病性的因素，例如性激素水平分泌不足，可以补充睾酮。肾虚引起的阳痿，可以通过服用补肾的药物治疗，例如五子衍宗丸、六味地黄丸等。