剧烈运动后气不够用，首先需要停下来休息，做一下慢走等相关的运动。一般情况下，胸闷、喘息的症状往往会逐渐缓解。

但是如果病人有一些基础的疾病，应该给予积极处理。比如慢阻肺或者哮喘的患者，剧烈运动以后出现了气不够用的现象，甚至需要给予吸氧治疗。还需要给予积极的平喘治疗，可能需要雾化吸入短效的支气管扩张剂，甚至有的时候还需要静脉使用糖皮质激素进行治疗。

如果病人伴随有肺大疱，剧烈运动以后出现了气不够用的现象，也需要警惕是否合并了自发性气胸。如果合并了气胸，甚至需要胸腔置管引流治疗。