产后恶露多可以清洗外阴，保持外阴和阴道的清洁，对于产妇的恶露日常护理非常重要。

产妇在产褥期，还需要注意不要采用盆浴或者坐浴的方式，尽可能采用淋浴的方式。同时坚持母乳喂养，因为母乳喂养可以促进子宫的收缩，有利于恶露的及早排出。在产褥期间注意禁止性生活，不要盲目的使用一些私处杀菌产品，不利于会阴的恢复。

产妇在休息过后，可以进行适当的活动，如果是剖宫产，可以在伤口恢复后进行活动。产妇在身体技能恢复之后，可以参加一些康复锻炼，比如产后保健操和适当的按摩等。