痔疮突出来了，一种情况是肛缘处发生了炎性外痔或血栓性外痔，肛门处会出现外痔肿块，另一种情况是内痔脱出肛门外。

可外用痔疮膏，如马应龙痔疮膏、肛泰软膏等。用痔疮栓纳肛，如太宁栓、普济痔疮栓等。用中草药或者高锰酸钾进行肛门熏洗坐浴，口服地奥司明片、迈之灵或消脱止。炎性外痔可口服头孢类抗生素，经过治疗，炎症消退，血栓吸收，痔疮肿块也会消除，内痔肿胀消退，也可以还纳肛门内。

平时生活中要养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，吃清淡、容易消化的食物，多参加运动，常做提肛锻炼。