蹲下起来突然腰疼，有可能是腰椎间盘突出症，也可能是腰部的其他疾病。

第一，腰椎盘突出症，腰椎间盘突出症是一种腰部的退行性病变。有时候因为急性的外伤，可能导致已经退变的椎间盘突然发生脱垂。患者会感觉腰部突然疼痛，同时多合并有下肢的麻木、疼痛不适。对于脱垂的椎间盘，一般需要选择手术治疗。

第二，急性的小关节紊乱，腰部的小关节紊乱很容易发生于突然的外伤之后。患者会感觉腰部疼痛难忍，不敢活动。通过手法复位可以解除小关节的滑膜嵌顿。起到立竿见影的效果。