怎么预防肺风粉刺

1.预防肺风粉刺，要勤洗脸，尤其是在容易出汗的夏天。可以先用热水冲洗面部、打开毛孔，再用温水洗去面部油脂，最后用冷水冲洗，使毛孔收缩。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，夏季女性最好少用化妆品，睡前要记得卸妆。

2.预防肺风粉刺要注意饮食，多喝水。多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物。

3.预防肺风粉刺要避免熬夜，注意劳逸结合，平时要保持愉悦的心情，防止压力过大导致内分泌失调。肺风粉刺患者不要用手去挤压粉刺，可以等它自然消退或找专业皮肤科医生治疗。