病毒性感冒有什么忌讳

感冒多和病毒感染有关系，多是由于体内抵抗力下降，还有着凉、过度劳累有关。

对于病毒性感冒，主要是在感冒期间注意休息，同时也要注意保暖，适当增添衣物，这期间不要去人群密集的地方，保持室内空气的流通，勤开窗通风，早睡早起不要熬夜，适当加参加体育锻炼。

但是在感冒期间不要过度劳累，等感冒好了之后，可以参加体育锻炼，提高个人身体抵抗力，有利于预防上呼吸道的感染。

在感冒期间，如果家中有小婴儿或者是年老体弱的老年人，建议感冒患者带好口罩，避免把感冒传染给其他人。