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肝内胆管结石的患者需要进行适当的运动,但不能过于激烈,也不能过度劳累,因为这样容易使结石转移,引起疼痛发作,所以应该注意劳逸适度。
慢跑对胆囊结石患者也是非常有益的,因为慢跑可以增强新陈代谢,从而能改善人的精神状态。坚持慢跑锻炼的人,跑后会感到全身舒服、头脑清醒、精神焕发。
尤其对于退休后的老年人,慢跑运动能使人身心愉快,使老年人精神爽朗,增强治愈疾病的信心。
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