早上之所以容易出现心慌、气短，主要是由于起床之后，原本处于抑制状态的交感神经突然被激活，释放的儿茶酚胺类物质就会增多，这样就会刺激心脏的传导系统发放电冲动的频率增加、心跳加快，就可以表现为心慌气短的症状。

另一方面，在早上交感神经突然被激活之后，心肌的耗氧量就会增加。如果存在冠状动脉病变，就可以引起心肌缺血，会影响心脏正常功能，就可以出现心慌、气短。

当然，这种状况最容易发生在本身就有心脏方面疾病的患者，也可能发生在患有高血压、糖尿病、高脂血症的患者身上。如果有长期吸烟、酗酒等不良生活习惯的人，也容易在早上出现心慌、气短的症状，因为这些因素都可以导致心肌缺血。如果是一个正常人，并不会在早上出现心慌、气短的症状。