脑袋里面疼，可由多种原因所引起，常见原因主要为以下几种：

1.高血压。如果存在高血压病史，由于没能规律服用降压药物或者是情绪过度波动，都容易导致血压控制不稳而引起头痛，主要表现为脑袋里面胀疼、闷疼。

2.睡眠障碍。由于各种因素的影响引起睡眠障碍，导致长期睡眠不足，容易诱发慢性脑供血不足、脑神经功能紊乱，也会出现脑袋里面疼痛。

3.如果表现为脑袋里面持续性疼痛，尤其在夜间或清晨更加明显，偶尔还伴有恶心、呕吐等表现，则考虑可能为颅内占位性病变所引起。