腺肌症痛经的缓解，在月经期急性疼痛的时间也只能是热敷，观察看一看，因为有的人通过热疗也是可以帮助缓解平滑肌的收缩痛和痉挛痛的。

也有一部分人群是只能通过吃止痛药物来缓解痛经，虽然吃药都有伤害胃肠道等等的副作用的。子宫腺肌症患者有痛经明显的情况，在非备孕期是可以通过上宫内的曼月环还来缓解痛经，抑制病灶的进展，也是可以减少月经量的，也可以选择吃短效避孕药来治疗疾病。

也有很严重的患者，可以通过肌肉注射亮丙瑞林等等的药物，或者选择手术治疗。