大多数的情况下，临界高血压是不用吃降压药的。但是，对于临界高血压的患者来说，一定要做好生活方式上的调整，否则有可能进展成高血压。

临界高血压患者，在生活上应该注意以下几方面的情况：

首先，应该将每天的食盐量限制在6g以下，这样可以防止水钠潴留，可以防止血压的升高。还应该避免吃油腻食物。因为吃这些食物会使体重增加，进而会使血压升高。

其次，临界高血压患者应该多参加一些运动锻炼，尤其应该多进行有氧运动锻炼，这样可以降低血压。还应该杜绝烟酒、避免熬夜、保持心态平衡等，只要生活方式能得到有效改善，血压就可以恢复到正常水平。