肝气郁结与痰湿性梅核气的区别在于临床表现的症状不一样。

肝气郁结多是由于心情抑郁、外界精神刺激等因素引起的胸闷、气血不畅、月经失调等现象。在情绪上会有急躁、易怒的现象，发病的部位多在肝脏。而痰湿性梅核气多是由于情绪低迷、肝气郁滞所引起的，主要表现为感觉到有痰阻塞咽喉、胸闷不适、呼吸不顺畅等症状。

两者治疗都需要找准病因，针对病症治疗，平时多注意自我情绪的管理，减少生气的频率。同时在生活中需要多注意休息，适当参加户外运动，放松心情，有利于病情恢复。