走路走久了出现腰痛，可能是因为腰间盘突出引起的。

大部分患者腰椎间盘突出表现在行走时出现腰疼或坐骨神经痛，重度患者会出现大小便障碍的现象。轻度患者可以听从医生的嘱托口服抗炎止痛的药物，重度患者需要手术治疗。

也可能是因为腰肌劳损引起的反复疼痛，当患者长时间行走，腰部的肌肉受到劳累时就会出现疼痛的症状，通过休息症状就会消失。病发时会引起腰部肿胀和疼痛，当受到风寒或运动量过大时疼痛就会加重，可以通过正规医院选择针灸改善疼痛。