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走路走久了脚后跟疼是为什么

发布时间: 2021-08-18播放次数:10
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走路走久了脚后跟疼的原因有以下几点:

1.最常见的原因是行走时间过长,脚底的肌肉与鞋底的摩擦增多,诱发足底的筋膜炎而导致的疼痛。

2.穿的鞋子鞋底过硬、过薄,走路时足底的肌肉会一直处于紧张的状态,会因为肌肉痉挛而导致脚后跟疼痛。

3.走路时间长了脚踝部位的关节会由于活动较多而引起退行性病变,比如骨性的关节炎症、关节积液等,脚后跟也会由于受到炎症的刺激而出现疼痛的症状。

4.足部存在发育的缺陷,比如扁平足的人,足部会有明显的塌陷,即使正常走路也容易引起足部的疼痛,认真对待。

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