晚上睡觉梦游是什么原因

晚上睡觉梦游的原因如下：

1.考虑和精神压力过大、精神过于紧张等因素有关。如果患者在白天由于工作、生活、学习等方面引起精神压力过大的时候，夜间有可能会出现梦游的情况。这时应对心理和精神进行调整，每天应参加一些体育锻炼，调整工作和生活方面的压力。

2.和不良的睡眠习惯有关系。如果每天熬夜、睡眠不足引起大脑细胞过度疲劳，也是引起梦游的原因之一。建议患者每天早睡早起，养成良好的生活习惯、改善机体的体质，有利于预防梦游症状的发作。