哈密瓜中含有钙，磷，铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜，但是注意不要吃的太多，因为哈密瓜含糖份比较高，糖分在代谢的时候，会消耗掉人体大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响到胎儿的牙齿以及骨骼的发育生长。另外哈密瓜不利于消化，适当食用即可。大量食用容易引起消化不良，恶心腹泻等症状。另外孕期血糖较高的女性应该注意哈密瓜的糖分比较高，不建议血糖较高的女性服用哈密瓜。