说话沙哑，可能是急性咽喉炎、声带疾病、不良的用嗓习惯等原因引起。

引起说话沙哑的原因比较多，如果伴有咽喉疼痛、肿胀，可能是急性咽喉炎引起的。由于炎性细菌刺激咽喉的黏膜引起充血水肿，从而导致说话沙哑，应用药物治疗后，促进炎症消退能逐渐恢复。

声带方面的疾病，例如声带小结、声带囊肿、声带息肉等也会导致说话沙哑。严重的可进行手术切除才可以改善症状。

不良的用嗓习惯，比如长时间大声喊叫，长时间唱歌，会导致声带出现充血，从而引起说话沙哑。减少说话时间，多休息，能逐渐恢复。