脾胃不和怎么办

脾胃不和可服用中成药健脾丸或者理中丸进行调理，西药类可服用吗丁啉或者是莫沙必利、乳酸菌素片等进行调理。

脾胃不和主要表现为脾功能比较强，而胃功能比较弱，或者是胃功能比较强劲，而脾功能比较虚弱。其症状主要可见食欲减退或者食后腹泻，还可能会出现腹痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等。

此症的调理饮食方面不可忽视，多食用些养胃的食物，比如山药、小米粥等，再比如新鲜的水果、蔬菜，辛辣、刺激、油炸煎烤类食品最好不要食用。穴位保健效果也是不错的，比如经常揉按足三里、中脘、下脘、上脘、天枢等穴位。