宝宝着凉感冒、鼻塞，如果精神状态比较好，症状不是很严重，可以多喂一些温水，也可以选择生理海盐水对鼻腔进行冲洗，症状也会缓解。

如果效果不是很好，还需要通过一些药物治疗，比如小儿感冒颗粒。另外，也可以在房间中放一台加湿器，空气湿润后有利于鼻腔通畅。此外，也可以使用温热的毛巾对宝宝的鼻根处进行热敷，同样有助于缓解鼻塞。如果明确是流感病毒感染所致，可以服用磷酸奥司他韦治疗。

如果鼻塞症状非常严重，睡眠和呼吸都受到影响，也可以利用吸鼻器进行抽吸处理，鼻塞也可得到改善。