一周宝宝睡觉打呼鼻塞怎么调理

一周岁的宝宝睡觉打呼噜、鼻塞时，通过以下几种方法进行缓解：

首先，观察是否因为肥胖导致睡觉时打呼噜、鼻塞情况，此时，应适当让宝宝减肥，减少每日摄入量。如果孩子不肥胖，要到医院检查是否存在腺样体肥大，并接受耳鼻喉科医生的治疗。

其次，如果宝宝患有鼻窦炎，会引起睡觉时鼻塞、打呼噜、鼻道分泌物多，可以使用鼻喷药物进行改善。必要时请医生进行鼻窦抗感染、清洗引流治疗。

如果宝宝因感冒，导致鼻黏膜水肿、分泌物增多而引起鼻塞或打呼噜，要及时服用抗感冒药物治疗，并多喝热水，注意保暖，促进感冒症状尽快缓解。