夜间膝盖酸痛难以入眠，一般都和白天的劳累、扭伤以后炎症物质渗出，或者本身有膝关节关节炎这种慢性损伤有关系。还要排除其他的一些感染、炎症刺激的情况。

1.需要注意休息，避免劳累受凉，避免久站爬山、爬楼梯、走路过多。

2.还可以进行一定的药物镇痛，可以用一些缓解酸痛的非甾体类消炎镇痛药，用一些藤黄健骨丸中成药以及用一些中草药进行熏蒸、外洗和口服。

3.去正规的医院进行一定的康复训练、理疗、针灸也很有好处。

4.如果持续不缓解，需要检查清楚。去医院检查一下磁共振和查体检查，排除一些严重的损伤或者积液比较多的情况。如果保守治疗无效，检查清楚可以进行手术治疗。