过度劳累的情况下，会出现头晕以及恶心的症状。主要是因为人体在没有充足休息的情况下，大脑容易供血以及供氧不足，从而引起头晕。

平时不要过于劳累，需要多休息，劳逸结合，另外需要适当运动，提高免疫力，体质虚弱的人群。在过度劳累之后，头晕的症状会更加严重。头晕、恶心的时候除了多休息，还可以多吃一些补充气血的食物，比如红枣、阿胶等。

除了过度劳累会出现头晕、恶心症状以外，颈椎病、高血压，还有糖尿病患者，都有可能会出现头晕、恶心症状。