洗牙后出现牙齿的酸痛，可采取以下措施：

第一，避免刺激，牙石较多的患者在洗牙后，出现牙齿的酸痛感是一种正常的现象。

所以，在洗牙后的前两周需要在饮食上进行注意，不仅需避免冷热的刺激，酸甜或是太硬的食物也应尽量少吃。

第二，积极治疗牙周疾病，牙周炎患者在洗完牙齿之后，很可能会出现牙根的暴露，而使患者出现牙齿酸痛。此时，还应积极地进行牙周炎的序列治疗，根据患者状况选择激光、龈下洁治，或牙周手术等治疗方法。