眩晕症可以吃辣椒的，但是要适量地吃。

眩晕症的患者多数的属于血虚气虚的表现，辣椒有活血的效果，所以对于血虚也是有一定的辅助的效果，所以吃辣椒对于眩晕也是可以的，但是要适量地吃，过多地吃辣椒，可能对于消化道黏膜有一定的刺激性，多吃一些新鲜的水果，以及多吃刺激性小的蔬菜。

针对眩晕还是进行有效的治疗，在眩晕发作的时候，不要过度地活动，因为眩晕发作的时候，活动会加重眩晕的感觉，眩晕发作的时候很容易导致摔伤的，所以要避免摔伤等。