男性在青春期或者成年后，没有性生活，一个月出现三到四次的遗精，都属于正常生理现象。此外，男性在结婚后，就是有规律的性生活，一个月出现三到四次的遗精，也属于正常现象。

如果遗精的频率增多，这种情况属于病理性遗精。此时，需要找出遗精的原因，然后进行有针对性的治疗。

有些人可能因为心理压力过大、紧张和焦虑，长时间熬夜引起，也有可能是泌尿生殖系统疾病引起。这时，去处诱发因素，积极治疗原发病，遗精就会治好。