老人经常拉稀吃什么

老人经常拉稀可以吃：

1.扁豆粥。白扁豆作为中药药材，具有清暑止泻、健脾开胃的作用，适量食用能够辅助缓解腹泻症状，促进病情恢复。

2.大枣莲子粥。该粥具有清暑化湿、健脾止泻的作用，对于腹泻症状，具有良好的缓解作用。

3.肉类。如瘦肉、鸡、鱼、虾等，制作时最好做得软烂一些，减轻肠道负担，便于老人消化吸收。

4.发糕。含有丰富的碳水化合物，饮食清淡易消化。