吃完饭头晕心慌是怎么回事

吃完饭头晕、心慌可能是一种正常的生理反应，与饭后脑组织供血减少有关。

因为进餐以后需要对食物进行消化、吸收，消化系统会需要大量的血液，来完成食物的消化和吸收，身体就会对血液进行重新分配，增加消化系统的血液供应量，减少脑组织的供血，就会出现头晕的症状。

同时，为了增加射血心跳也会相应地增加，心肌的收缩力也会增强，可能会有轻微的心慌症状。因此，在餐后出现这些症状一般不需要担心，只要及时休息一下，在餐后半小时不要活动，就会使症状逐渐好转。