睡觉感觉手发麻的原因，大致包括以下两方面：

1.由于睡觉时手暴露在外面，受到开窗、空调、风扇等不良因素刺激，因手部着凉而出现发麻症状。建议及时调整室内温度，避免睡觉时受凉刺激。

2.如果是单侧手麻，考虑是睡觉姿势不正确压迫上肢神经导致，及时调整体位缓解不适症状。如果是双侧手发麻，考虑颈椎疾病压迫神经根导致，与平时颈椎不好有关。建议及时就诊，明确诊断后尽早实施针灸、理疗等方法，改善不适症状。