新冠期间保护自己必须做到以下几点：

1.尽量居家，减少外出，如需采购生活用品集中采购。

2.复工后在单位佩戴口罩，尽量走楼梯，减少乘坐电梯，避免近距离与他人交流，独自就餐。

3.做好个人防护，正确佩戴口罩，勤洗手，避免到人流拥挤区域，避免聚餐及走亲访友。

4.做好居家消毒，房间注意通风，家里其他物品定期擦洗消毒。

5.从正规渠道获取冠状肺炎信息，调整好自身情绪，养成良好作息习惯，适度运动，营养均衡等。