久坐久立会引发痔吗

久坐久立的人会因长时间保持一个体位可导致盆腔内的血液循环减慢，腹腔内的脏器充血，从而使痔静脉过度充盈，痔静脉壁的压力增高，很容易形成静脉迂曲、扩张，最终发生痔疮。

所以久坐久立或久蹲的人很容易患痔疮。从事教师、司机、文秘等职业的人，长时间工作时要注意定时更换体位，做到劳逸结合，坐位时可做缩肛运动，每次30~40次，一天可进行三次。

在日常生活中注意每天排便时要速排速结，不能超过三分钟。每次排便后用温水清洗肛门，还可按摩长强穴，起到疏通经络，促进肛门部血液循环的作用，可有效预防痔疮的发生。