久坐和久站之所以会诱发痔疮，是由于久坐、久站会使痔区毛细血管压力增加，而且会使痔区的毛细血管发生曲张，血液也容易积聚在毛细血管内。久而久之就会表现为痔疮的隆起，会表现为血管垫下移，有痔核脱出的情况，进而会形成外痔的形态。

外痔是发生在肛门口的团块样的组织，通过肛门局部检查就可以明确诊断。如果是结缔组织性的外痔，不会产生不适的感觉，不需要治疗。只要是保持肛门局部的清洁，保持生活作息时间的规律，都不会出现症状。

如果外痔有水肿、血栓会有疼痛，可以考虑通过手术治疗。如果有肛门的潮湿瘙痒，可以先药物治疗。