紧张面部肌肉抽搐怎么办

一紧张出现面部肌肉抽搐的现象时，首先要做到的就是做好心情方面的调整，要放松心情，不能有紧张的情绪，否则会加重面部抽搐的现象。

其次，可以在医生的指导下，采取相关的药物进行调理。遵医嘱使用一些营养神经类的药物，能够起到改善和缓解肌肉抽搐的表现。

出现紧张引发肌肉抽搐时，如果是不太严重的情况下，一般不需要用药，这时要进行局部的按摩，并且做好相关的防护措施，防止面部着凉受寒。疾病比较严重，经常出现频繁的抽动现象，一定要正规诊治，不要拖延。