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女人经常腿酸,首先可能与不良的坐姿及长期穿高跟鞋有关。造成下肢的血液循环降低后,引起腿酸症状,需要及时地改正不良的习惯。
排除不良的习惯后可能与身体缺钙、贫血及腰椎问题有关,特别是腰椎间盘突出后压迫神经根,就会引起下肢酸痛麻木无力。如果长期存在这些症状,建议去医院进行检查诊断并做相应的治疗。
身体缺钙可以补充钙剂及维生素D来纠正,椎突可以在医生的指导下应用药物、理疗或局部封闭治疗,缓解腿酸的症状。日常要避免久坐多进行活动,尽量选择舒适透气的鞋子。
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