运动后恶心、想吐，首先要考虑是正常的生理现象。

这是因为人在运动的时候，会流出大量的汗液，没有及时补充水分，就会导致体液失衡，从而引发中枢神经失调，造成恶心、想吐的症状。可以适量喝点淡盐水或者是温开水，然后再休息一会，这样恶心、想吐的症状，就会逐渐地消失。

其次，要考虑是胃肠疾病引起的恶心、呕吐症状。比如胃炎、胃溃疡患者在剧烈运动的时候，会导致胃酸分泌过多，刺激到胃肠局部受损组织，从而引发恶心、想吐的症状发生。