长期带耳塞睡觉，有可能会引起耳鸣，主要就是感音神经性耳鸣。

如果长期戴耳塞睡觉，会对耳道造成一定压迫，导致耳道皮肤发炎，出现充血、水肿的情况会引起耳朵疼痛。而且长期戴耳塞，耳腔内的压力也会出现变化，很有可能会出现鼓膜内陷的情况，从而引起耳鸣，甚至可能会导致听力下降。因此，在生活中尽量避免佩戴耳塞，尤其是晚上睡觉时尽量不要佩戴耳塞。

另外，如果经常佩戴耳塞，应该定期将耳塞更换。因为耳塞在长期使用之后很容易会滋生细菌，加重耳道黏膜感染的情况。