宝宝总是长不胖怎么办

宝宝总是长不胖主要是能量摄入不足。幼儿除了哺乳要及时添加辅食，这样保证营养多样化。

一周岁以上的幼儿，如果偏食明显，可以从喜欢吃的食物入手，然后添加其他辅食，用喜欢吃的食物代替其他食物摄入，逐渐纠正他的饮食习惯。

如果患儿体质较差，稍有不慎就会出现腹泻和消化不良，首先要多做户外运动，增强体质。平时可以口服参苓白术散调理脾胃，同时也可以改善慢性腹泻。总是食欲下降可以适当补充锌等微量元素。

如果宝宝长不胖，但是食欲正常，且精力充沛，反应灵敏，说明是健康儿童，仅仅是体型偏瘦而已，不需要特殊治疗。