一到晚上就恶心，首先，要考虑是最近饮食不规律所导致的肠胃功能紊乱，需要重新调整饮食习惯，才能避免恶心的症状。

其次，要考虑是胃肠疾病引起的，比如慢性胃炎、胃溃疡等，需要通过胃镜等检查来确诊。对于长期出现晚上恶心的症状，最好还是检查一下，是胃肠疾病的可能性很大。

如果是女性，且有停经史，而且还有过性生活，要考虑是妊娠反应的可能性最大，可以通过验血、验尿等方式来确定是否怀孕。建议如果胃肠不好的患者，平时饮食要选择易消化的食物，避免吃得过烫、过辣。