小孩睡觉多动，可能是睡觉之前给小孩做了比较兴奋的游戏，在睡眠过程中小孩神经兴奋度增高导致睡觉时多动，在睡觉之前的2个小时内，尽量不要给小孩玩得过于兴奋。

也可能是给小孩穿了过厚的衣服，小孩觉得不舒服，动来动去感觉不容易睡着，或者卧室的气温比较高，或者气温比较低，也可导致小孩睡觉不安稳，经常翻来覆去。

部分小孩睡觉多动也考虑是缺钙所致，通常伴有枕秃、夜醒、经常哭闹、睡觉时盗汗等相关的症状，需要及时补充维生素D、补钙治疗。