月经血是黑色的，如果是刚来月经第一天出现的症状为正常的，因为子宫内膜刚开始脱落，经血量比较少，排出缓慢，经过氧化后而变成的黑色经血，月经量增多后经血就会变成暗红色。

如果整个月经期都是黑色的血就是不正常。有黑色的经血可能是由于气滞血瘀导致，气滞血瘀会导致经血凝结在宫腔内排出不畅，从而出现黑色的经血。也可能是由于宫寒导致。另外，子宫内膜息肉或是肌瘤等疾病也会导致月经血颜色发黑。

月经血颜色黑要注意经期不吃生冷食物，建议适量饮用红糖水促进经血排出。如出现了月经量少伴有痛经不适、血块等症状，要及时去医院做B超和激素六项等检查，明确病因调理改善。