脾虚的人，如果没有消化不良的反应，是可以喝羊奶的，但是要喝热的，要适量，不要大量或者喝凉的。如果有消化不良的反应，羊奶表现难消化就不要喝羊奶了。喝羊奶对补肾是有一定辅助作用的。羊奶中含有丰富的微量元素，补充营养，对肾病患者健康有疗效。羊奶还可以改善过敏，又可以增强体质。对于中年人可以缓解工作压力和补充每日所需的营养物质。羊奶还具有抵抗疾病，而且对女性美容养颜瘦身、养生缓解衰老都特别好。羊奶还甘温无毒、润心肺、补肺肾。