女性在备孕期间出现胃不舒服的症状后，要先多注意饮食结构调整，对胃有刺激性的食物避免摄入。如果出现腹部饱胀感，可以对胃部进行按摩或者是热敷，促进胃肠道蠕动帮助消化，改善不适症状。

如果所出现症状更为严重，需要在医生指导下选择相应的药物治疗，以免意外怀孕后降低对胎儿的影响。在备孕期间，有些女性心理压力比较大，也有可能会引起胃肠道功能紊乱，这个时候还需要放松心情，避免情绪波动幅度大。

女性在备孕期间出现胃不舒服的症状，可能是由于不规律饮食、暴饮暴食、本身患有胃部疾病、胃肠道功能紊乱等原因导致。