长期坚持锻炼绝对有利于前列腺炎的恢复。

因为锻炼之后，无论膀胱内的肌肉、前列腺部位的肌肉，还有就是腹腔内的肌肉可以得到很好的缓解，而且经常锻炼全身血液循环加快、全身代谢也会增快，这时候前列腺的炎症，甚至于前列腺增生可以得到很大的缓解。

再加上口服一些药物，主要药物就是以改善前列腺的症状为主的药物。平时饮食均衡，不要吸烟、喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。当然锻炼也是需要注意，不要锻炼过度，否则对肌肉和身体也是一种损伤。