枸杞子的作用与功效及食用

枸杞子的功效：补肝肾、补精血、明目、润肺。

1.用于肝肾阴虚，是补肝肾的良药。肝肾阴虚，精血亏虚都可以用，而且是养肝明目的要药。主治肝肾阴虚、目眩眩晕、视力模糊，常常与菊花、熟地一起用，例如杞菊地黄丸；肾虚遗精，常常与熟地，沙苑子一起用；消渴病，常常与生地、天花粉、麦冬一起用。

2.用于阴虚咳嗽，枸杞子有润肺止咳的作用。常常与麦冬、贝母、知母一起用，治疗咳嗽。

使用方法：可以泡酒，可以泡茶，也可以煮粥，每次用6-12克，也可以用蜂蜜熬制成膏食用。