睡醒后出现口苦以及口干现象，这种情况的诱发原因有很多。

首先，有可能跟睡前饮食习惯有关系，有可能是吃辛辣以及刺激性食物引起的，比如辣椒、芥末以及胡椒。

其次，有可能是肝胆湿热造成的清气无法上升，浊气无法下降，继而造成口干以及口苦症状。

如果口干和口苦症状比较轻微，可以积极调整自己的饮食习惯，保持饮食清淡，经过一段时间调节就可以缓解。如果症状比较严重，还诱发其他临床症状，就需要到正规医院接受检查治疗。