腰上长了个硬疙瘩，需要到医院让医生检查一下，必要时做个彩超判断。

皮下的肿块，活动度比较好，多是脂肪瘤，周围比较光滑，没有明显的血运，可以随访观察，一般不需要治疗。如果生长迅速或者比较大，影响正常的生活，也可以选择手术切除。

皮脂腺囊肿很容易诱发感染，形成脓肿，如果是皮脂腺囊肿，建议尽早手术切除。也可能是腰部肌肉内的纤维瘤，这种多数也没有不适的症状，如果生长迅速或者有疼痛的感觉，也建议手术切除。

硬疙瘩手术切除以后，尽量送病理检查，根据病理检查的结果，对症治疗。如果不需要手术，平时尽量不要触碰，避免刺激，使肿瘤增大。